Vianoce sú tu a s nimi prichádza nielen čas radosti, ale aj intenzívneho stresu. Medzi vianočným upratovaním, pečením, nakupovaním darčekov a rodinnými stretnutiami sa často zabúdame starať aj o seba. A práve stres je jedným…
Chcete schudnúť? Týmto potravinám sa treba vyhnúť
Určite viete, že je potrebné vyhýbať sa mastným a priveľmi sladkým jedlám, no niekedy sa nezdravé pokrmy vedia celkom dobre zamaskovať a tak vám možno ani nenapadlo, že by ste sa im mali vyhnúť. My…
Ako na líčenie do školy pre tínedžerky
Pozrite ako na líčenie do školy pre tínedžerky, ktoré vo finále vyzerajú perfektne. Toto líčenie si musíte vyskúšať aj vy a určite ho rýchlo obľúbite. Všetko je lepšie rovno vidieť a počuť, ako o tom…